TOEICを受験して、スコアシートをもらったとき、「アビメ（Abilities Measured）」っていう謎の横棒グラフ、見たことありませんか？
英語力の診断書みたいなアレ。でも正直、パッと見ただけじゃよくわからないし、結局スコアだけ見て終わっちゃう……そんな経験、誰しも一度はあると思います。
でも、実はこのアビメ、ちゃんと読み解けばあなたの英語力を爆伸びさせるための”宝の地図”なんです！
この記事では、TOEICアビメの超わかりやすい読み方と、今日からできる分析・活用法を徹底的に解説します！
そもそも、アビメ（Abilities Measured）って何？
簡単に言うと、「TOEICのテストで、あなたはどんな力がどれくらい発揮できたか」を5つの観点で数値化したものです。
リスニングとリーディング、それぞれ5項目ずつ。横棒グラフで、各項目ごとの正答率（ざっくり何％できたか）が示されています。
しかも、自分だけじゃなく受験者全体の平均ラインも出ているので、「自分はここが強い／ここが弱い」「世間一般と比べてどうなのか」がひと目でわかるんです！
使わない手はないですよね。
【図解】リスニング・リーディングの5項目はこれ！
リスニング（L1〜L5）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| L1 | 短めの会話・アナウンスの要点をつかむ力 |
| L2 | 長めの会話・ナレーションの要点をつかむ力 |
| L3 | 短めの会話で細かい情報を聞き取る力 |
| L4 | 長めの会話で細かい情報を聞き取る力 |
| L5 | 話し手の意図や裏の意味をくみ取る力 |
リーディング（R1〜R5）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| R1 | 読んで推測する力（文脈を読む） |
| R2 | 必要な情報をサクッと見つける力 |
| R3 | 複数の文書をつなげて理解する力 |
| R4 | 単語の意味を正しく理解する力 |
| R5 | 文法を正しく理解する力 |
つまり、「リスニングが弱い」とか「リーディングが苦手」みたいなザックリした話じゃなく、「どの能力がどのくらい弱いのか」がピンポイントでわかるわけです。
【具体例あり】アビメの分析手順はこれ！
①まずは正答率を読む
アビメに書かれている各項目の棒グラフを見ます。どの項目が高くて、どれが低いかをざっくり把握。このとき、全体平均ラインも一緒にチェックすると、自分の立ち位置がよりわかりやすいです！
ちなみに、各項目の正答率を正確な正答数に換算するには、項目ごとの設問数を考慮した換算表を利用します。換算表はTEX加藤氏のブログなどで公開されており、誤答数と正答率の対応表からおおよその正答数を推定できますよ。
②低い項目＝弱点を特定する
とにかく大事なのはココ。特に正答率が50％以下の項目は要注意！
例えば…
- L5（話し手の意図をくみ取る）がめっちゃ低い → 「会話のニュアンスに弱い」
- R4（語彙力）が低い → 「そもそも単語がわかってない」
みたいに、自分の穴がハッキリ見えてきます。
③傾向を読む
複数の項目をまとめて見ると、さらに深い分析ができます。
例えば…
リスニングの能力傾向
- L1・L3低得点 × L2・L4低得点 → リスニング全般の聞き取り力が弱い
- L1・L3高得点 × L2・L4低得点 → 長い会話の読み取り力が弱い
- L1・L3低得点 × L2・L4高得点 → 短い会話の聞き取り力が弱い
- L5低得点 → 発話の意図や暗示的意味の理解が弱い
リーディングの能力傾向
- R4・R5低得点 → 語彙力・文法力が弱い
- R1～R3低得点 → 長文読解力や情報処理・関連付け能力が弱い
これがわかると、闇雲に勉強しなくても、最短距離でスコアアップが狙えます！
【注意】アビメには「フォーム差」がある！
実は、TOEICの問題には複数パターン（＝フォーム）が存在していて、出題内容、難易度が微妙に違うことがあります。
だから、アビメの正答率だけで完璧な分析はできないけど、それでも傾向をつかむには十分です！
まとめ｜アビメは「弱点発見ツール」として使え！
TOEICアビメは、ただのオマケじゃありません。
正しく読み解けば、「何をどう勉強すればいいか」が一発でわかる超強力ツールです！
このサイクルを回していけば、あなたのTOEICスコアは確実に上がります！
次のスコアアップを目指して、今日からアビメ、ちゃんと使いこなしていきましょう！
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